Orthopädie
Orthopädische Ergotherapie verbindet gezielte Übungen mit alltagsnaher Therapie. Ziel ist es, Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit so aufzubauen, dass wichtige Tätigkeiten im Alltag wieder leichter möglich werden.
Typische Themen
- Schmerzen, Arthrose oder chronische Beschwerden
- Überlastung von Sehnen, Gelenken oder Muskulatur
- Brüche, Verletzungen oder Operationen
- Schulterbeschwerden
- Schwellungen, Narben oder Spannungsgefühl
- Belastungsprobleme im Alltag, Haushalt oder Beruf
So kann Ergotherapie helfen
- beweglicher werden (in einem sicheren Rahmen)
- Kraft und Ausdauer passend aufbauen
- Alltagstätigkeiten wieder üben (z. B. Haushalt, Arbeit)
- Gelenke entlasten (Technik, Haltung, Planung)
- Belastung besser dosieren und Überlastung vermeiden
- Hilfsmittel oder Schienenberatung, wenn sinnvoll
Ziel ist nicht „mehr aushalten“. Ziel ist: besser bewegen, klug dosieren und den Alltag wieder schaffen.
Schwellungs- & Ödemmanagement
Im Rahmen der ergotherapeutischen Behandlung kann Schwellungs- und Ödemmanagement helfen, Beweglichkeit, Funktion und Belastbarkeit im Alltag zu verbessern.
Mögliche Inhalte
- Lagerung und alltagstaugliche Entlastung
- dosierte Bewegungsübungen und funktionelles Training
- Belastungsaufbau, Aktivitätsdosierung und Selbstmanagement
- bei entsprechender Indikation: manuelle Lymphdrainage im Rahmen der Ergotherapie
Ergotherapie kann bei verschiedenen orthopädischen Diagnosen sinnvoll sein, zum Beispiel bei:
- Arthrose der Finger- und Handgelenke
- Sehnenscheidenentzündung
- Tennisellbogen / Golferellbogen
- Karpaltunnelsyndrom
- Morbus Dupuytren
- Schnappfinger / Triggerfinger
- Frakturen / Brüchen an Hand, Handgelenk, Unterarm, Oberarm oder Schulter
- Sehnen- und Bandverletzungen an Hand, Finger, Unterarm oder Schulter
- Impingement-Syndrom der Schulter
- Rotatorenmanschettenläsionen
- Frozen Shoulder / Schultersteife
- chronischen Schmerzsyndromen im Bereich Hand, Arm oder Schulter
- Narben- und Bewegungseinschränkungen nach Operationen oder Verletzungen
- postoperativen oder posttraumatischen Schwellungen